SEVEN es una aplicación android muy util para toda la gente que no tiene tiempo para ir al gimnasio o que no dispone de ninguno cerca. No se necesita ningun aparato para poder hacer los ejercicios y los mismos estan muy bien explicados para su realización. Dispones de diversas tablas de ejercicios para trabajar los musculos que desees fortalecer o las zonas donde quieras reducir la grasa.
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